经过六天苦与乐的淬炼，六天汗与泪的洗礼，同学们的脚步整齐而坚毅，队列划一而自信，俨然从一朵温室里的花朵蜕变为训练场上挺拔的劲松。

日常训练 展现风采

不畏炽热高温炙烤

不惧骤降风雨鞭打

天色风云变幻 

此刻

他们就是伫立原地的士兵 

坚守自己脚下一方土地

齐步虎虎生风

正步掷地有声

当校服被汗水浸透

这一刻

就是本高学子的蜕变

“团结就是力量”

我们成为一个队伍熟悉彼此

向着同一个目标竭尽全力

你问我什么是青春的模样

青春的模样就是

坚毅的目光 顽强的意志

“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”

青春的模样就是

眉目含笑 真挚美好

“岂曰无衣？与子同袍。”

休息时天真烂漫

用笑声填满时光缝隙

将军训记忆一盏一盏点亮

他们是初生的朝阳

他们是展翅的雄鹰

训练时拼搏向上

用汗水浇灌青春

休息时手不释卷

用勤奋点亮未来

感恩教官 一路相伴 

本次军训活动的顺利开展，离不开全体教官精心组织，严格操练，以身作则，率先垂范。他们陪伴我们无论炎炎烈日还是刺骨寒风；他们教会我们何谓“劳其筋骨”方可“曾益不能”；他们激励我们勇敢拼搏进取彰显“铁流”精神。同学们也通过手写信、朗诵等方式对教官表达了感恩之情。相信同学们会把在活动中收获到的点点滴滴发扬光大，把“忠于祖国，服从命令，听指挥”的优良作风记于心；把不怕困难，迎难而上的奋斗精神用在今后的学习和生活中。

时光慢递 以此为约

为丰富同学们的校园生活，激发同学们对未来的热情，树立合理规划未来的意识，使同学们立下坚定的志向。我校举办了这次“写给2022年的自己”时空信件活动，让同学们更加了解自己、认识自己、更好地发展自己。

如果有机会跟未来的自己对话，你最想说什么？记录一件不想忘记的事，或许下一个美丽的心愿……穿越时空，捎给未来。

时光匆匆，不会重来，亦不会留下痕迹，给未来的自己留一封信，是跨越时间、空间的重逢，是自己与自己一场心灵的谈话。

一年后的自己或许符合当初内心的期许，亦会发现很多遗憾，不论如何，这一封小小的信都留住了时间，记录了成长。

今朝少年强，

来日诚可期。

新时代，

本高学子以梦为马、不负韶华，

策马扬鞭，奋力前行，

为实现鸿鹄之志不断奋斗，

书写最美青春诗篇。

体操评比 斗志昂扬

为增强班集体的凝聚力、展现良好的班风班貌，9月28日下午，本溪高中举办了广播体操评比活动。

2021级新生自军训以来，每天都到操场交替进行队列行进和广播体操的训练。在体育老师们的细心指导和严格要求下，经过六天左右的学习，同学们已经脱离了最初的稚嫩，操场上呈现的是学生们铿锵有力的步伐、自信坚毅的目光、整齐协调的动作…这些正是本高学子们的精气神儿。

体操评比由体育组老师评分，从候场时的纪律、入场时的口号、队列的整齐度到班级中每位同学的动作进行全方位的量化打分。

齐心协力 青春风采

锻少年之体魄  强中华之脊梁

比赛过程中，各班级步伐整齐、口号洪亮、动作到位、精神饱满，充分展现了新时代青年朝气蓬勃的精神面貌。各班同学团结一致、心往一处想、劲往一处使，为班级集体荣誉拼尽全力，充分展现了强大的班级凝聚力。

体操评比 斗志昂扬

2020级军训表奖名单

一、2021年高一军训内务标兵寝室

蕙兰居

一年三班203      一年四班205

一年九班209   一年十七班301

一年十八班302 一年十九班304

一年二十班305   一年八班307

一年七班310     一年六班312 

一年五班313  

卧龙轩 

一年二十班401 一年五班403

一年六班404    一年七班405

一年八班406    一年九班407

一年一班408    一年二班409

一年五班410    一年八班412

二、2021级军训优秀营员

一年一班 胡育铨 黄梓轩 

一年二班 郝泉澄 田城宇 

一年三班 马姝颜 李子超 郑煜潇

一年四班 李昊凡 徐子涵 苗祎纯

一年五班 周信再 张雅婷

一年六班 高子航 乔艺涵

一年七班 赵纪达 陈思璇

一年八班 高广楠 王昱涵

一年九班 刘懿鑫 谢雨彤

一年十班 冯才瑞 宋昊川

一年十一班 刘益杉 贾昌谯

一年十二班 王伟博 池京宸

一年十三班 靳子佺 宋子斌

一年十四班 魏熙钧 于溪

一年十五班 付浩源 李文譞

一年十六班 李振洋  孙颂

一年十七班 谢智旭 高健翔

一年十八班 任峰毅 王子琪

一年十九班 于晋鹏 徐靖翔

一年二十班 李木子 李科硕

三、2021年新生军训体验课程 演讲比赛获奖名单

一等奖 

一年二班  李欣桐

一年四班   刘  畅

一年十四班张硕航

二等奖 

一年三班   李子超

一年十三班 高大为

一年十六班 马艺宁

三等奖 

一年一班   孟春晓

一年八班   宋好晨

一年十二班 董矅维

一年十五班 王诗涵

四、队列广播操比赛优胜班级

一等奖

一年三班  一年四班  一年九班

二等奖

一年一班 一年二班 一年十五班

三等奖

一年八班    一年十三班

一年十四班  一年二十班

五、校园活动积极分子

祁计超 马艺宁 刘鑫渝

孟雪竺 黄清扬 尹建宇

李振洋 刘振宇 郝博永

马于双翼 陈彦昊 张德源

丁纪元 隋佰成

六、新生军训体验课优秀主持人名单

黄煜涵 艾鑫 高大为 王艺霖 东轩正

积铢累寸 及时行勉

高一九班李心笛

今天，我们站在学校操场，紧贴着本高的心房；

今天，我们舞动青春的翅膀，畅谈未来的理想；

今天，我们用五天以来的努力训练，向老师向父母汇报青春舞动的成果；

今天，我们进行了校操汇演，既如释重负又意义重大；

经过校操训练，使我们的意志力逐渐由开始的动摇变为后来的坚强；

经过校操比赛，让我们体会到只有永不懈怠、奋勇争先才能在未来成长道路上勇敢飞翔；

回首百味的一周训练，炎炎烈日，汗如泉涌，脸颊通红，四肢酸痛，但我们始终相信：不经历风雨怎能见彩虹？纵有千难与万险，本高铁流永向前！

高一六班邵琨然 

28日注定是不平凡的一天，上午的分列式预演，队列广播操比赛对过去的日子进行总结；傍晚，给 2022年的自己写信又带给我对未来的无限期望。

还记得回校区时漫天玫瑰色的晚霞，我们的这一天又何尝不是如此的绚丽呢？

记得小时候总给未来的自己写信，但大多是些稚语，长大了，便渐之忘了自己这个笔友——今晚，作为十六岁的高中生，再次给自己写信，便是拨开心中的雾气，再见最初的梦想的时刻！生逢盛世，遇见本高，2022年的我再读那封信一定会感动，并忆起2021年的那个秋天。那个秋天的故事，我将把它演绎精衫！

高一十六班李绍杰

同学们的军训都非常认真。在下午的会操中，大家都拿出十分的干劲和饱满的气势。所有人都看重结果，但是我们也不能忘记我们的努力。我们拥有了拼搏的过程，即使结果可能没有我们想象的那么好，但是我们依旧收获很多。哪怕失败，我们也要努力斗争，来之不易的果实总是更加香甜、回味无穷。我们的教官风趣、温柔，闲聊时，他问我们累不累。我们回答说，“累是肯定累，但是要认真对待的地方也绝不松懈！”我们每个人用尽身上最后的力量，任由汗水湿了衣服，“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”，或许军训的魅力就在这里。

青春飞扬 梦想起航

军训留下的汗水

冲不淡一张张青春的脸庞

流汗的每一瞬间

笑着的每一副面孔

都见证成长和蜕变

加油吧 飞扬的少年们

加油吧 奋进的本高人

监制：本溪市高级中学

策划：德育处  高一年部

文字：王晴 张睿书

图片：高一年级家长及志愿者

责编：洪志华

审核：李芳芳 宫懿