树人先树德，育人先育心。培养全体学生积极的心理品质，为每个学生注入心力量，一直是学校心理健康教育努力的方向，今年我们在原有各项工作的基础上坚持不断优化、完善心育工作环境和工作体系，努力通过多种途径，全方位助力本高学子身心健康成长。作为心理老师我们自己也在校领导的支持和带领下一路学习，一路坚持，一路成长！

开设心理健康课及丰富多彩的心育活动

孙世红主任为高一高二学生进行心理讲座

两校区均增设心理信箱，接收同学们的个体心灵陪伴预约

本学期在主校区重新装修了心灵陪伴工作室

逐渐壮大的心理健康教师队伍

为了提升自身素养，我们坚持不断学习，在刘书记的带领下，本高心灵陪伴小组的老师们利用周末休息时间报名参加了北京幸福公益基金会组织的“幸福园丁——中国教师幸福教育公益项目”线上培训学习，完成以积极心理学为基础的幸福教育全部初级课程。

另外心理教师孙世红还被推选成为辽宁省中小学心理健康教育教研核心团队骨干成员，带领学校专职心理教师参加了辽宁省中小学心理健康教研核心团队科研能力提升专题线上培训，在省、市教研员的指导下，在校长、书记的大力支持下，努力提升研究能力，不断打开心育工作视角，尽最大努力为学生提供有质量、有内涵的心育课程。

本学年心理教研室新购置的心理相关书籍及心理健康教辅资料，这是我们珍爱的一角，在这里我们一直在不断研读、不断提升自身专业素质，希望能给同学们有温度、有深度的心理支持。

心理教研室在刘玉萍书记的带领下还牵头开展了全校教师共读一本书活动，促进教师自我成长的同时，提升学科教师心育工作能力。

在陪伴学生的过程中，我们看到了孩子们越来越多的心理困惑和需求，感受到了肩上的压力和责任，同时我们也深刻地感受到学无止境，在孩子的成长过程中无论是老师还是家长都要与时俱进，唯有专业与爱才能不辜负孩子们的信任。为此也特别想友情提醒各位家长朋友们：良好的家庭氛围，有效的亲子沟通是孩子成长过程中强有力的保障。为了每一个学生能够健康、顺利地度过关键的高中三年，家校共育显得尤为重要！在此我们向各位家长朋友们推荐两本亲子沟通方面的阅读书目，希望对大家有所启发，让我们共同努力为孩子们的美好未来助力！

《非暴力沟通》著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处，这就是“非暴力沟通”。

对于绝大多数家长朋友而言，都非常需要孩子的“合作”（我们经常称之为“听话”），但是真正的合作是没有任何强制意味的，家长和孩子地位平等、共同商讨行动，并共同遵守约定，在彼此倾听的前提下，不再伤害彼此的沟通方式。

《P.E.T.父母效能训练：唤醒孩子的自律》

本书中贴合现代家庭教育痛点，从管教、奖惩、沟通、倾听等养育热门词汇入手，基于对大量论文及文献的探究，为父母提出了一个看待亲子关系的新视角，处理家庭问题的新方式。不落入家长孩子谁输谁赢的二元对立，不纠结于管教的尺度与边界，用新的教育思维方式提高与孩子的沟通效率，适用所有情景，告别按图索骥。

监制：本溪市高级中学

策划：本溪高中心理教研室

图片：本溪高中心理教研室

文字：孙世红  郑子琪

审核：王兴强 宫懿

责编：洪志华